Беременность

Если в первом триместре многие беременные женщины хотят спать практически круглосуточно, то на более поздних сроках  все  меняется. Несмотря на усталость, беременной не удается заснуть, она все не может выбросить из головы свои волнения: как пройдут роды? Будет ли малыш здоров? В данной ситуации лучше всего снимать стресс, воздействуя как на психику, так и на физиологию.

Избегайте во время беременности того, что может вызвать у Вас  аллергию